Почти каждый второй житель Казахстана занимается физкультурой и спортом. Во всяком случае, именно такой вывод можно сде

Из них 19,2% занимаются самостоятельно в свободное время, 28,1% посещают занятия в образовательных учреждениях, а 0,4%

Еще несколько лет назад слово "биохакинг" звучало скорее как термин из научной фантастики. Сегодня им называют самые ра

Чтобы отношения в паре стали крепче, совсем не обязательно устраивать романтические ужины или проводить вечера за просм

С 29 июля по 9 августа Астана принимала международный турнир «Игры Будущего – 2026». За 12 дней соревнования объединили

Еще недавно об "Оземпике" в основном знали пациенты с сахарным диабетом. Теперь этот препарат обсуждают далеко за преде

Анализ крови может помочь заранее выявить людей с высоким риском развития болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли а

Кардиолог Дэвид Мин назвал четыре фрукта, регулярное употребление которых может помочь снизить риск сердечно-сосудистых

Пока одни казахстанцы смотрят футбол до двух часов ночи, другие бегают по утрам. К таким выводам пришли аналитики Big D

Японская технологическая корпорация Sharp выпустила свои первые смарт–часы Karada Mate Watch, которые способны в режиме

Организм женщины на протяжении жизни проходит через несколько важных этапов гормональных изменений, и одним из самых зн

Веганство в Казахстане все чаще становится предметом обсуждений – одни видят в нем пользу для здоровья, другие сомневаю

Тянет сюда как магнитом Изначально это село в Мартукском районе именовалось Хлебодаровкой – населенный пункт с развитым

Минздрав РК отметил рост привеженности казахстанцев к здоровому образу жизни. В честь Всемирного дня здоровья, который

Для этого в ЦАДе преду­смотрен широкий спектр нап­равлений: занятия физической активностью, включая оздоровительную ги

Физическая активность – важная часть здорового образа жизни, однако неправильный подход к тренировкам может привести к

Перед любой физической активностью организм человека нуждается в подготовке. По словам эксперта Пироговского университе

Ученые из Техасского университета в Арлингтоне совместно с коллегами из Монэшского университета (Австралия) выяснили, ч

Эксперты в области женского здоровья и активного долголетия называют ходьбу самой доступной и эффективной привычкой для

Более 200 велосипедистов – ветеранов и любителей – приняли участие в ежегодных соревнованиях по велоспорту Giro d’Almat